Tập Gym để giảm cân thì cần có chế độ ăn uống như thế nào nhỉ? Chứ em thấy nhiều người đi tập gym đâu có thay đổi được nhiều đâu.
Ăn giờ có nhiều chế độ lắm bạn à, hoặc như mình là uống thuốc bổ sung thay ăn đấy
23 
